ANÁLISIS DE LA CONCIENCIA (AdC).
¿En qué consiste el ADC y cómo funciona?
Es una técnica en la que mediante un proceso de expansión de la conciencia se accede al inconsciente, permaneciendo, a la vez, en todo momento consciente a lo largo de todo el proceso.
A través de un estado de Conciencia Expandida se reviven y reactualizan memorias activas para ejercer, no solo una catarsis liberadora de las mismas, sino además trabajar con ellas de forma segura, rápida y eficaz.
Es lo que denominamos como trabajo terapéutico, a través del cual se obtienen comprensiones conscientes. Así́ el propio analizado puede ver, de qué manera, esas memorias se relacionan con las emociones actuales que le perturban. Es decir, lo que esa energía emocional le hace hacer y le impide hacer en su vida presente
¿Qué es un estado expandido de conciencia y en qué se diferencia de un estado alterado de conciencia?
Un estado expandido de conciencia es estar consciente aquí y ahora simultáneamente. Extraer del subconsciente memorias ocultas con conciencia de otros tiempos y otros lugares, pero todo esta reviviéndose aquí y ahora.
Todos los seres humanos tenemos la capacidad de acceder a estados expandidos de conciencia. Ese acceso se produce de forma natural mediante la relajación y técnicas de respiración, visualización o meditación. En el caso del análisis, la expansión de la conciencia es guiada por el analista. Se mantiene una consciencia plena, a la vez que se accede simultáneamente al inconsciente.
En un estado alterado de conciencia la conciencia de uno mismo disminuye. Estos estados alterados se producen mediante el uso de drogas o plantas alucinógenas o psicótropas y también en medio de crisis psicológicas profundas y por tanto en ellos hay una autoconsciencia disminuida, lo que relaja la barrera de control consciente y pueden aflorar contenidos inconscientes de forma inadecuada, desordenada y no controlada.
El uso de estos psicótropos puede desembocar en brotes psicóticos, esquizofrenia. Un buen ejemplo de este estado es el “delirium tremens” por la deprivación del alcohol. Además, pueden acabar en adicciones difíciles de controlar.
¿El análisis de la Conciencia puede usarte para tratar fobias?
Las fobias son una especie de miedo irracional incontrolable ante situaciones normales del día a día. Surgen de forma espontánea y no suele encontrarse en el presente la causa de las mismas. Se han desatado memorias activas inconscientes que afloran por similitud aparente con la situación actual. por tanto, no siempre podemos saber, por nosotros mismos, el origen de muchas de las emociones que sentimos.
La gran virtud del Análisis de la Conciencia guiado por un analista experto es que, a través de él se es capaz de acceder a la memoria oculta original responsable del desencadenamiento por similitud de la fobia o del miedo irracional. Es eficaz, y carente de efectos secundarios.
¿Cuál es el funcionamiento básico de las memorias ocultas inconscientes?
El problema terrible del funcionamiento del inconsciente es que lo hace bajo el binomio “memoria similitud” como veíamos antes. Es decir, una emoción o una situación actual, aunque no sea muy profunda o dolorosa es capaz, “por similitud aparente” de reactualizar y desatar memorias profundas atrapadas que generen ira, tristeza, bloqueos, depresión, fobias. El inconsciente es muy potente pero no discrimina muy bien, de forma que desata bruscamente o de forma insidiosa emociones atrapadas en sus memorias que precisar ser atendidas, afloradas, conocidas y expresadas. Estas son las herramientas poderosas y eficaces del Análisis de la Conciencia. Ahora que sabemos cómo opera el inconsciente podemos aprovechar este tipo de funcionamiento como una ventaja.
¿Como se lleva a cabo el Trabajo Terapéutico durante el Análisis de la Conciencia?
El Análisis de la Conciencia es un método altamente eficaz para acceder y liberar esas memorias activas inconscientes. El trabajo terapéutico es esencia, acceder, liberar, comprender y disolver esas memorias perturbadoras, que al hacerlas conscientes van perdiendo su poder perturbador y pueden ser integradas en nuestra vida presente.
Ese trabajo interior se produce de una forma, consciente, controlada y guiada por el analista experto y profesional, de una forma segura y, desde la presencia de su alma al alma del analizado.
¿Cómo se relacionan el inconsciente y el consciente de la persona analizada?
Durante el Análisis de Conciencia los lados Inconsciente y Consciente del analizado se dan sutilmente la mano, se compenetran, colaboran entre si contribuyendo ambos a la sanación emocional de la persona.
Por un lado, el inconsciente que se expresa en símbolos, imágenes, olores, contextos y tramas de experiencia más o menos elaboradas aporta el material, la energía emocional que debe ser aflorada y sanada.
El lado consciente y que lo “recibe “le va dando forma lógica, pues esa es su función y lo elabora en forma de comprensiones conscientes. De como todo esto está afectando a su vida presente a su realidad actual.
La efusión emocional es catártica y vacía la energía retenida en los cajones de las memorias activas, las emociones reprimidas, comprimidas y enterradas en el sótano del inconsciente.
El lado consciente genera a su vez asociación, relaciona todo lo que aflora con sus perturbaciones vitales y genera comprensiones conscientes, la base de la auto curación.
¿Cómo se desarrolla el Análisis de Conciencia? ¿Cuáles son las Condiciones para el Análisis?
Son solo dos y muy simples:
- Que la persona se permita ser analizada. No se puede llevar a cabo un AdC si la persona a analizar no se lo permite a sí misma, es decir que tenga voluntad o interés en entrar en la experiencia,
- Al análisis de conciencia se accede a través de la emoción que perturba al paciente y por ello es fundamental que este sepa, al menos de forma inicial que emociones o situaciones vitales le alteran y cuales desea trabajar.
La mera curiosidad no es una buena puerta de entrada al análisis de conciencia. Es necesario su deseo sincero de trabajar una cuestión, problema o perturbación que le afecte y referir las emociones que necesita trabajar.
Y a partir de ahí́ Cerrar los ojos y dejarse guiar por el Analista Profesional.
¿Es posible hacer una Análisis de Conciencia sin el permiso o colaboración del paciente?
Si el paciente no quiere no se produce la experiencia y solo existe un estado divagatorio mental consciente, que apenas conduce a nada.
Es imprescindible, dentro de ese estado de conciencia expandida, que además de permitirse aflorar memorias activas inconscientes el paciente este plenamente consciente, a fin de relacionar esas memorias con sus problemas o dificultades emocionales actuales.
Por lo tanto, sin estar consciente es imposible seguir las consignas de guía del analista, que le conducen a profundizar y revivir plenamente la experiencia que está aflorando desde el inconsciente.
Es muy importante que el paciente este consciente para hacer consciente lo inconsciente y eso se haga a nivel físico, mental y emocional.
¿Es posible manipular a alguien a través del Análisis de la Conciencia?
Como es muy importante y decisivo que el paciente este consciente, en todo momento para “hacer consciente lo inconsciente” y eso se haga a nivel físico, mental y emocional, la persona analizada siempre tiene el control del proceso al estar plenamente consciente y no puede ser manipulada.
¿Quién es el auténtico protagonista del AdC?
Por supuesto que siempre es el paciente, por llamarlo de forma coloquial, aunque nos gusta más llamarlo “la persona analizada “Ella es la protagonista absoluta de la experiencia, del afloramiento de sus memorias activas, de sus comprensiones y por supuesto de su auto sanación. La auto sanación emocional es generada por el propio paciente, y las comprensiones que obtiene.
En analista se limita a guiar y conducir para que el analizado no se pierda, se despiste y se dirija a lo esencial. Nada más.
Ese poder personal de autosanación es lo más maravilloso de esta técnica. la implicación personal del ser humano es esencial en el crecimiento personal, en la consecución de su propósito en la vida y en la superación de sus dificultades
¿Puedo recibir un Análisis de la Conciencia a pesar de tomar medicación ansiolítica o para la depresión o Psicótropa?
El análisis de la conciencia es totalmente independiente de la medicación y tratamientos en curso. En ningún momento se indica a la persona analizada a que altere o suspenda su medicación y/o otros tratamientos físicos, medicamentosos, psicológicos o Psiquiátricos.
Si estas medicaciones anulan totalmente la voluntad o claridad mental de la persona (como lo hace el alcohol) el análisis no sería eficaz al disponer de un estado consciente de bajo nivel.
Pero si esto no se produce no existe ninguna contraindicación o interferencia con esos posibles tratamientos.
Muchas personas tienen miedo a quedarse atrapadas en la experiencia. ¿Qué hay de cierto?
En el Análisis, hipnosis expansiva es un viaje es hacia adentro de uno mismo y no a ningún otro lugar u otro tiempo.
Dentro de uno mismo ya estamos, aunque muchas veces no lo sepamos y estemos inconscientes o “desmemoriados “de lo que existe adentro.
Por lo tanto, no existe ningún riesgo de esos miedos acerca de “Quedarse atrapado en el pasado “, ya que es únicamente un viaje interno con autocontrol consciente en todo momento.
¿Cuál es el papel o el trabajo del analista durante el análisis?
Vamos a verlo en sus diferentes fases.
- Breve anamnesis previa. El analista efectúa una breve entrevista o anamnesis al paciente, con el fin de conocer mejor la situación emocional que el paciente desea trabajar y su historia vital, desde la infancia hasta el momento presente.
- El analista se limita a acompañar, animar, guiar y conducir al paciente durante todo el proceso, manteniéndose en Presencia Consciente y con dedicación plena y atenta a dicha guía, pero sin efectuar ningún tipo de Juicio, valoración, consejo, sugestión, o condicionamiento a la persona analizada.
- El proceso de guiado se lleva a cabo mediante consignas o preguntas simples y objetivas, no sugerentes ni sugestivas, que no generen ningún tipo de condicionamiento, sino solo conducción en la experiencia. El papel fundamental es guiar, conducir, y orientar al paciente a lo largo de la experiencia para que profundice en ella, no se despiste, acceda a las memorias clave. Se toman notas de los hechos relevantes, mandatos, decretos y puntos emocionales fundamentales, para así́ favorecer y conducir a la auto comprensión consciente de la experiencia vivida. El protagonista de la experiencia es el propio analizado y el analista un simple guía.
- Ayudar al paciente a revivir conscientemente las emociones que surjan durante la abreacción. Revivir lo no vivido, sentir lo no sentido, comprender lo incomprendido.
- Conducir al paciente a cerrar la experiencia tras las comprensiones obtenidas mediante la relajación- armonización final.
Por tanto ¿QUE HACE Y QUE NO HACE UN ANALISTA PROFESIONAL?
¿Qué hace?
- Guiar la entrada en la experiencia
- Conducir la experiencia hacia lo esencial
- Facilitar las comprensiones Personales del analizado
- Facilitar la Abreacción Y la efusión emocional.
¿Qué no hace?
- Manipular el estado de Conciencia
- Conducir adonde el paciente no quiere ir
- Efectuar sugestiones, ni programaciones
- Privar al analizado de Su consciencia y libertad
¿Existe algún riesgo derivado del Análisis de Conciencia?
Ninguno. Es una técnica segura en la que el propio paciente tiene el protagonismo y un lugar preponderante y decisivo en su desarrollo
El propio analizado y también el analista pueden suspender, cortar o aplazar en cualquier momento el proceso con una simple decisión consciente y o una simple consigna.
El peor riesgo de un análisis es que “no ocurra nada “. Si el paciente no se permite entrar en la experiencia solo será́ solo un estado divagatorio sin transcendencia.
Es una técnica segura, potente, liberadora y beneficiosa.
¿Cuánto tiempo suele llevar un Análisis de Conciencia?
Dependiendo del tipo y profundidad de la experiencia revivida entre 1 y 3 horas, con una media de 1,5 horas.
Las comprensiones derivadas de la experiencia no solo se adquieren durante la misma, sino que siguen siendo relevantes a lo largo del tiempo. Semanas o meses después es común que se acceda a nuevos estados de comprensión y de “darse cuenta “con una gran capacidad transformadora.
Es decir, el AdC tiene un efecto mucho más prolongado que el acto del análisis en sí mismo.
¿Quién puede beneficiarse del AdC? ¿A qué tipo de situaciones va dirigido?
Es una técnica que es aplicable universalmente, y todos podemos beneficiarnos de ellas comenzando por aquellas personas en las que este despierto el anhelo de conocerse a sí mismas, y su deseo de crecer a nivel personal y espiritual. También para aplicaciones en situaciones de alteración emocional, estrés crónico, malestar psico-emocional, y en otros ámbitos de la psicopatología y de la medicina psicosomática.
Así́ puede ser utilizado en todos los tipos de trastornos psicológicos como fobias, depresión, bipolaridad, neurosis, paranoias, en general en casos en que las emociones que no pueden ser adecuadamente manejadas desaborden y alteren la vida de las personas
Y además es una excelente técnica de investigación básica de la condición humana y del papel que el inconsciente ejerce en nuestro desarrollo como seres vivos y como especie.
¿Es necesario tener un grave problema emocional para beneficiarse del AdC?
Realmente No. Es una herramienta extraordinaria para el crecimiento personal y la mejora y el manejo de la propia personalidad. Puede ser perfectamente aplicado en:
- Situaciones que se repiten una y otra vez sin nuestro control. Profecías Autocumplidas, el seguir cayendo en la misma piedra una y otra vez.
- Relaciones afectivas inadecuadas reacciones automáticas que generan dolor o malestar. Patrones inadecuados de conducta. o alejamiento social
- Inhibiciones y complejos. Sensaciones de que “no puedo con esto “, Ej Imposibilidad de hablar en público etc.
- Miedos, fobias, timidez extrema, abandono, ansiedad…
- Sentimientos que nos bloquean y nos impiden avanzar libremente por la vida.
Es decir, cualquier cosa, emoción, sentimiento, que perturbe más o menos nuestra vida cotidiana.
Somos responsables de mejorar nuestro bienestar físico y psicológico y debemos tomar las riendas del proceso y de nuestra vida.
El AdC es una herramienta poderosa para la autosanación emocional.
Y también en la superación de duelos enquistados y patológicos, o en el caso de ideaciones obsesivas. Adiciones a alcohol, drogas ludopatías etc.
Ha sido documentado también y en numerosas ocasiones una disminución del miedo a la muerte y una mayor aceptación de situaciones vitales dolorosas y de la transitoriedad de esta existencia.
¿Puede usarse el Análisis de la conciencia como coadyuvante en la mejoría y control de enfermedades psicosomáticas y autoinmunes?
La nueva rama de la medicina occidental denominada Psico-neuro-endocrino-inmunología una especialidad en la que cada vez se reconoce más el origen psico-emocional de una gran numero de enfermedades podría beneficiarse del apoyo del Análisis de Conciencia.
“El hacerse a uno mismo así́ como el “enfermar” del ser humano son ambos procesos, en los que las emociones resueltas o no tienen un gran papel.
Tomar conciencia de aquello que nos perturba es el inicio de la curación.
¿Qué beneficios puede aportarnos el AdC?
SANACION FISICA, EMOCIONAL Y MENTA
- Sanación de relaciones conflictivas, adictivas
- liberación de los lazos y dependencias de otras personas (sanación kármica).
- Reducción del estrés, control de la ansiedad y aprendizaje de relajación.
- Eliminación de fobias, miedos irracionales y bloqueos emocionales
AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO PERSONAL.
- Crecimiento espiritual.
- Ampliar nuestra consciencia.
- Equilibrar los hemisferios cerebrales.
- Bienestar psico-emocional.
CRECIMIENTO ESPIRITUAL
- Perdonar y comprender que todo es camino de evolución.
- Reducir e incluso eliminar el miedo a la muerte
- Reducir el sufrimiento y mejorar el duelo por la muerte de seres queridos.
- Encontrar y desarrollar el propósito de la vida
- Sentir la trascendencia de la existencia.
¿Es posible tener experiencias que no estén hay registradas en nuestro inconsciente?
El AdC es un portal de acceso personal al contenido de las memorias propias. No se puede revivir, ni imaginar ni experimentar aquello que no está ya adentro de nosotros.
El análisis de Conciencia es una autentica entrada a la biblioteca personal de documentos vivencias, y experiencias olvidadas o enterradas y que a causa de las barreras conscientes no son fácilmente accesibles por nosotros mismos.
Aunque estemos ignorantes de ello, la CONCIENCIA siempre está presente a lo largo de la existencia y lo registra todo.
¿Porque resulta tan eficaz como método de Liberación emocional?
Aunque no sepamos de donde proceden, muchas de las dificultades y conflictos de la Vida Presente tienen su origen en experiencias de conciencia previas que se han enterrado en lo profundo del inconsciente, quedaron grabadas en lo más profundo del ser y desde ahí́ pulsan y emergen, generando síntomas y emociones perturbadoras.
Mediante el Análisis de conciencia, que es una EXPERIENCIA TRANSPERSONAL se accede a las memorias activas y a través del proceso que tiene lugar, DE ESE TRABAJO TERAPEUTICO, que decíamos antes, se resuelve el conflicto que está en el subconsciente del paciente, la experiencia traumática atrapada se libera, se comprende y se DISUELVE.
¿Es necesario tener algún tipo de creencia religiosa o no para que el análisis sea efectivo?
Creer o no en una o en otra religión, ser ateo o creer o no en la reencarnación o en vidas pasadas no es relevante. El ADC es totalmente independiente de las creencias de las personas.
Lo importante es sanar y aflorar estos hechos traumáticos y revivirlos, sentir la emoción, y las sensaciones físicas asociadas al hecho y liberar esa carga energética emocional atrapada.
En el inconsciente no existe dimensión temporal. Todo ocurre aquí y ahora, mejor dicho, todo ocurre simultáneamente.
Eso se aprecia muy bien en el sueño REM, y en los sueños lucidos en los que se viven experiencias de simultaneidad temporal, intensas en tiempos de reloj muy breves o ausentes del mismo, visiones panorámicas y realidades simultaneas.
El dominio absoluto de quienes somos y lo que hacemos procede del inconsciente, aunque el consciente cree, erróneamente, que es él el que tiene el control.
¿Podrías resumir en pocas palabras la esencia del Análisis de la Conciencia?
Podríamos definir el AdC como un viaje a través de una escalera en el cual partiendo desde lo profundo de las memorias inconscientes enterradas en el sótano se va accediendo a comprensiones, CERTERAS Y CONGRUENTES, de lo que perturba nuestro presente.
La gran belleza y eficacia del análisis es que el protagonista de todo el proceso es el propio analizado alcanza su liberación, sus comprensiones, y siempre hay una congruencia absoluta entre la experiencia vivida y las emociones perturbadoras que lo han llevado al análisis.
Se han descrito experiencias inefables l espirituales durante el ADC. ¿Es posible?
Durante los procesos que tienen lugar en el ADC es posible llegar a comprensiones sublimes, INEFABLES, álmicas o espirituales, muchas veces DIFICILES DE DESCRIBIR CON PALABRAS. La expansión de la conciencia permite acceder a estas experiencias inefables- Nuestro YO SUPERIOR, puede hablar así́ a través de nosotros y revelar y aportar una dimensión trascendente a nuestra existencia en esta vida.
Doctor Salvador Alonso